六盘山国家森林公园清流激荡、野河谷静谧如世外桃源、隆德老巷子民俗浓郁、彭阳梯田叠翠如画……连日来，北京老干部宁夏固原康养行成员李加里用镜头一一记录下这些画面，并制作成短视频，发布在微信视频号、小红书和抖音平台，吸引了众多网友关注与点赞，成为传播固原之美的一扇窗。

　　“六盘山不仅风景优美、气候宜人，更承载着深厚的红色文化。这次康养之行收获颇丰。我们老同志有责任宣传宁夏、讲好固原故事，让更多人了解这里、向往这里，共同感受祖国的大好河山。”9月9日，李加里边向记者展示手机相册，边分享此次康养之行的感受，喜悦之情溢于言表。

　　本次康养行充分考虑老年人身体状况，行程舒缓宽松。年近八旬的李加里在参加集体活动、聆听讲解之余，坚持用手机记录沿途风光，在团队中显得格外忙碌。溪流旁，她蹲身找角度，捕捉流水奔涌的瞬间；老巷里，她俯身抢拍同伴制作手工艺品的欢乐场面；梯田边，她高举双臂，试图将丰收的大地全景纳入镜头……有时候，步行时间一长，活动量增大，她的腿脚就会泛起酸软。即便如此，她对记录固原之美的热情丝毫未减。

　　李加里（中）用镜头记录固原珍贵文物。

　　“我年轻时就喜欢摄影，但工作繁忙，留给自己的时间太少。退休后，空闲时间多了，也赶上了快速发展的信息时代，我就跟着年轻人学习使用智能手机拍摄，还琢磨着用起视频剪辑软件，在各大社交账号注册个人账户，发布自己的作品。平时出门遛弯、旅游，都喜欢拍点照片、视频记录生活。这次来宁夏，观赏到固原的别样风光，也想分享给更多人。”李加里笑着说，短短几天，她拍下了数百张照片、几十条视频。

　　结束白天的行程，晚上回到酒店，李加里细心整理当天拍摄的素材，配合简短的文字制作成主题鲜明的短视频，发布完成后，才会安心休息。“这些天，有很多亲朋好友给我发消息，反馈看到我发布的视频，被固原的风景所吸引，也打算来走走看看。”李加里言语间满是自豪，“回到北京后，我还要继续宣传固原，让这座‘宝藏城市’被更多人看见。”

　　“把固原的故事讲给更多人听”——这些天来，这句话已成为康养团中的高频共鸣。老同志们一路行走，不仅沉醉于固原的自然美景，更被这里淳朴的民风、多彩的民俗和厚重的历史文化深深打动。

　　老同志们畅游在秋日里的古村落。

　　“风光无限，六盘山上见。重峦叠嶂连霄汉，一幅壮丽画卷。曾经风雨征程，而今伏虎降龙。更有莺歌燕舞，告慰在天英灵。”康养行成员柴晓钟登上六盘山，眺望群岭，心潮澎湃，即兴写下这首《清平乐·六盘山》。他以词纪行，抒发心中的震撼与感动，致敬这片红色土地上的峥嵘岁月，并将这首词发送到团队微信群，老同志们纷纷点赞转发，共同颂扬六盘山的红色故事。

　　“固原人特别真诚，聊天说的都是心里话。”团队成员张海坤感慨道。在隆德县红崖老巷子民俗村，许多小店售卖农特产品和非遗手作，物美价廉。村民介绍商品时没有华丽辞藻，只说“都是自家种的、自家做的，放心用”，见到老同志还热情招呼坐下歇脚，这份朴实让大家倍感温暖。

　　在固原市博物馆，老同志们沉浸式体验了“丝路华章”的厚重与璀璨。从新石器时代彩陶上的清晰纹样，到秦汉青铜兵器传来的历史寒光，再到隋唐丝路文物闪耀的辉煌过往，一件件展品如立体史书，娓娓讲述着固原作为丝绸之路要塞的重要地位。“丝绸之路是中华文明交流史的缩影，今天能亲眼看到这么多珍贵文物，非常震撼！”大家一边聆听讲解，一边认真拍摄记录。

　　须弥山石窟再现了固原作为丝路重镇的辉煌历史。

　　在须弥山旅游区，当看到千年石窟群依旧保留着精美造像与壁画时，老同志们更是赞叹不已。“在这样的山野中，竟有如此宏伟的石窟，古人的智慧与毅力实在了不起。”“一定要拍下来，让更多朋友感受固原的历史底蕴。”“原来除了敦煌、云冈，固原的须弥山石窟也这么独特！”……声声赞叹，传递出他们对这片土地历史文化的由衷敬仰。

　　康养行成员近距离观赏石刻艺术并拍照留念。

　　几天的康养行下来，老同志们的手机相册里定格了许多固原的美景与文物，笔记本上写满了见闻与感悟，心里更是装着对这片土地的眷恋。他们正用最真诚的分享——一段视频、一首诗词、一次讲述，让更多人看见、听见、感受到这座西北之城的深厚魅力，也让固原的故事，传得更远、更广。

　　（华兴时报记者 陈敏 邓蕾 见习记者 李晨雨 文/图）