今年以来，在宁夏回族自治区政协的牵线搭桥和持续推动下，宁夏相关部门与北京市老龄产业协会积极对接，就康养旅居产业发展达成多项合作。10月29日至31日，第十一届北京国际老龄产业博览会上，宁夏首次以“主宾省”身份参加，向京津冀的老年朋友们展示了“塞上江南 颐养宁夏”的独特魅力。

　　值此盛会召开之际，“感受发展变化 乐享银龄生活”文化康养活动宁夏境内首批推荐线路正式发布。这些线路专为长者设计，浓缩五市精华、行程舒缓、内涵丰富，旨在让每一位游客都能体验真正的品质康养游。请收藏这份线路图，开启您的“塞上江南”颐养之旅吧！

　　站点1 固原博物馆

　　固原博物馆为国家一级博物馆、全国爱国主义教育示范基地，藏品以春秋战国时期北方系青铜器和北魏、北周、隋唐时期丝路文物最具特色。馆藏文物近2万件，其中国宝级文物3件（北魏漆棺画、北周鎏金银壶、凸钉玻璃碗）。

图源：固原电视台 

　　站点2 将台堡红军长征会师纪念园

　　将台堡红军长征会师纪念园位于将台堡镇，是红一、红二方面军与红四方面军胜利会师地。纪念园由红军长征会师纪念碑、会师广场、将军翰墨碑林、三军会师纪念馆、中南海情系西海固展厅、红军长征民族工作档案展等几部分组成，先后被命名为全国爱国主义教育示范基地、全国红色旅游经典景区等。

图源：西吉融媒体

　　站点3 单家集革命旧址

　　单家集是红军长征三次途经和驻扎的地方之一，红军在这里播下了革命的火种，留下了不少红色足迹和革命故事，毛主席曾夜宿单家集，留下了“单家集夜话”这一中国革命史上的动人佳话。

图源：宁夏文旅和旅游

　　站点4 隆德县老巷子民俗文化村

　　“千年隆德县，百年老巷子”，老隆德老巷子在保留古村落原始特征和原住民生活、生产场景风格的基础上，可看到老戏台、老磨坊、老水井等古老的建筑，还有红崖泉、红军墙、红二十五军先遣团党委会议遗址等红色革命印记。

图源：隆德发布

　　站点5 六盘山红军长征旅游区

　　六盘山红军长征旅游区是国家5A级旅游景区，主要包括红军长征纪念广场、纪念馆、纪念碑、吟诗台、红军小道、六盘山长征精神研学基地等，是全国重要的红色旅游景区和避暑休闲胜地。

图源：固原文化旅游

　　站点6 六盘山国家森林公园

　　六盘山国家森林公园是国家4A级旅游景区，公园森林覆盖率达80%以上，野生生物资源丰富，景区内野荷谷、小南川、凉殿峡等景点风光秀美，是休闲度假、科普考察的理想场所。

图源：六盘山国家森林公园

　　站点7 火石寨国家地质公园

　　火石丹霞是中国北方发育最为典型、海拔最高的丹霞地貌，山势雄浑，沟壑纵横，山体阳坡是裸露的红砂岩石，阴坡则被茂密的树木覆盖。暗红色的山体岩石在成片原始森林的掩映之下，宛如迸发的团团火焰，“火石寨”因此得名，奇山、怪石、险峰和茂树，被称为火石寨“四绝”。

图源：宁夏文化和旅游

　　胭脂峡位于六盘山腹地，峡谷中山高谷深，千岩万壑，泉瀑潭池，随处可见，东险西奇，南秀北绝，尤以奇峰、怪石、彩瀑最为神奇。

图源：固原文化旅游

　　站点8 泾源杨岭村

　　位于泾源县大湾乡的杨岭村，有着得天独厚的自然风光，翠绿的梯田、错落有致的屋舍、文艺清新的生态园、文化气息浓郁的研学实践基地等，改造后的杨岭村绘就了一幅美丽乡村新画卷，上榜“中国美丽休闲乡村”。

图源：固原文化旅游